Infosalus.- La hodofobia o miedo a viajar puede generar alteraciones...

Madrid, 3 de julio: la especialista Daniela Silva, de Cigna Healthcare España, explicó que la hodofobia—miedo irracional a viajar—puede causar síntomas físicos incluso días antes del desplazamiento. Entre los efectos mencionados figuran palpitaciones, tensión muscular, molestias digestivas y dificultades para dormir. El desencadenante varía según el caso: puede estar ligado a miedo a volar o conducir, o a factores del viaje como alejarse del entorno habitual, sentirse atrapado o anticipar la necesidad de ayuda médica lejos de casa. La entidad señaló que no siempre existe una mala experiencia previa, y que puede influir una predisposición genética, rasgos de personalidad o la tendencia a interpretar situaciones como amenazantes. A nivel neurobiológico, al anticipar o enfrentar la situación, el cerebro activa circuitos del miedo—con especial papel de la amígdala—e induce cambios fisiológicos. También advirtió que evitar el viaje puede reforzar el miedo y cronificarlo.