Conmemora hoy el Día Mundial del Corazón

En el Día Mundial del Corazón, que se celebra el 29 de septiembre, el Ministerio de Salud Pública subraya que la enfermedad cardiovascular es la primera causa de muerte a nivel global y está ligada a riesgos prevenibles. La campaña, bajo el lema “Usa tu corazón para la acción, no pierdas ni un latido”, recuerda que hábitos como el tabaquismo, el sedentarismo, el exceso de peso y el consumo inmoderado de alcohol elevan la probabilidad de desarrollar ECV. La Federación Mundial del Corazón señala que alrededor de 18 millones de personas mueren al año por estas causas. Se recomiendan medidas concretas: comer saludablemente, hacer ejercicio diario, no fumar y controlar el peso. En alimentación, se aconseja reducir bebidas azucaradas, limitar ultraprocesados y moderar el consumo de sal.