Encorvamiento de la espalda, pérdida de altura y cansancio: señales que no duelen de la osteoporosis

La osteoporosis avanza con frecuencia sin dolor y suele detectarse cuando ya ocurre una fractura. El artículo explica que el hueso se renueva de forma constante y que, tras alcanzar el “pico de masa ósea” alrededor de los 30 años, el balance se inclina hacia la pérdida progresiva; en mujeres, el proceso se acelera después de la menopausia por la caída de estrógenos. De acuerdo con la OMS, afecta de manera relevante a mujeres mayores de 50 años y es una de las principales causas de fractura en adultos mayores. Entre las señales “que no duelen” se mencionan el encorvamiento por cifosis, la pérdida de altura (más de 3-4 cm desde la juventud o más de 2 cm en pocos años) y el cansancio con limitación funcional asociada a cambios en la postura y el tórax.