OMS: Hasta el 45 % del riesgo de demencia corresponde a factores modificables

La guía de la OMS sobre prevención del deterioro cognitivo y la demencia sostiene que hasta el 45% del riesgo puede atribuirse a factores modificables, muchos bajo control individual. La Organización Mundial de la Salud actualizó su recomendación —la primera era de 2019— y recordó que hoy la demencia afecta a más de 57 millones de personas; cada año se diagnostican 10 millones de casos nuevos y se ubica como la séptima causa de muerte global. Entre los factores modificables se citan tabaquismo, consumo de alcohol, sedentarismo, aislamiento social, contaminación del aire y enfermedades como hipertensión, diabetes y colesterol elevado. Como novedad, incorporó reducir la exposición a contaminación atmosférica. La OMS también recomienda aumentar actividad física, promover participación social y estimulación cognitiva, controlar condiciones cardiovasculares y metabólicas y facilitar el acceso a audífonos ante pérdida auditiva. Desaconseja usar suplementos de vitaminas B y E, omega-3 o multivitamínicos en personas sin deficiencias diagnosticadas. El costo anual estimado es de 1,3 billones de dólares, con 70% del tiempo de cuidados asumido por mujeres.