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Han dicho que ver mucha tele te va a encoger el cerebro? Un estudio de la Universidad del Sur de California (USC) vincula la alta exposición televisiva en la mediana edad con cambios cerebrales asociados al deterioro cognitivo. Publicado en la revista Alzheimer’s and Dementia: Journal of the Alzheimer’s Association, el trabajo señala que personas que indicaron ver televisión “muy a menudo” mostraron, años después, menor volumen en regiones relacionadas con memoria y daño en sustancia blanca vinculados con envejecimiento, riesgo de accidente cerebrovascular y demencia. El hallazgo se basó en datos de alrededor de 1.700 adultos con edad promedio de 53 años del Estudio de Riesgo de Aterosclerosis en las Comunidades (ARIC), entre 1987 y 1989, y luego con resonancia magnética cerebral más de dos décadas después. Las diferencias persistieron al controlar actividad física, diabetes, índice de masa corporal, tabaquismo y consumo de alcohol. El equipo concluye que no basta con que sea sedentario: importa lo que se hace mientras se está sentado.