El pilates también hace sudar a los hombres

Jarell Carter, exatleta de la NFL y referente de fitness, descubrió en menos de 20 minutos de su primera clase de pilates que el ejercicio no era “fácil” como esperaba: sus piernas temblaban sin control y terminó sudando profusamente. Su experiencia se suma a una tendencia visible en EE. UU., donde cada vez más hombres se incorporan al pilates. Según ClassPass, el número de hombres que toman clases casi se triplicó desde 2023. En gimnasios Equinox, la participación masculina subió más de 50% en 18 meses. La Asociación de Salud y Fitness reporta 4,1 millones de hombres practicándolo en 2024, frente a 2 millones en 2021. Este año, una de cada tres personas en pilates sería hombre.