Pablo Claver, psicólogo y fundador del Museo de la Felicidad: "La sonrisa se puede entrenar, no tenemos que conformarnos con el 'yo soy así'"

El Día Mundial de la Sonrisa, que se celebra cada primer viernes de octubre desde 1999 impulsado por el diseñador gráfico Harvey Ball, busca promover amabilidad, empatía y actos solidarios. Pablo Claver, psicólogo y fundador del Museo de la Felicidad de Madrid (MÜF), inaugurado en septiembre de 2023, sostiene que “la sonrisa se puede entrenar” y que no hace falta conformarse con el “yo soy así”. El museo, primer experiencial sobre felicidad en el mundo, superó los 200.000 visitantes en sus primeros tres años. Su propuesta reúne 20 experiencias inmersivas, desde risoterapia y realidad virtual hasta aromaterapia y una “discoteca feliz”. Claver explica que el gesto activa endorfinas, serotonina y dopamina, y recuerda que practicarlo conscientemente puede influir en el estado emocional sin convertirlo en una fórmula mágica.