Por qué la inactividad física mundial podría llevar al 35% de los silvers a quedar fuera de la meta en 2030

La advertencia de la OMS sobre la inactividad física mundial vincula la falta de movimiento con un escenario que podría sacar a alrededor del 35% de los “silvers” de la meta en 2030, si no se revierten las tendencias. El organismo informó que cerca de 1.800 millones de adultos no alcanzaron en 2022 los niveles recomendados de actividad física, lo que eleva el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, demencia y algunos cánceres. El análisis, publicado en The Lancet Global Health, indica que la inactividad aumentó cinco puntos desde 2010. La OMS estima un coste sanitario de unos USD 300.000 millones entre 2020 y 2030 (cerca de USD 27.000 millones anuales). La recomendación: 150 minutos semanales moderados o 75 intensos. Tedros Adhanom Ghebreyesus pide políticas y financiación; Rüdiger Krech alerta que es una “amenaza silenciosa”.