Vitamina D y caída del pelo: qué relación existe y cuándo un déficit puede afectar el crecimiento capilar

La vitamina D, conocida sobre todo por su papel en huesos, también se estudia por su posible vínculo con la caída del pelo. Diversas investigaciones reportan que niveles bajos del nutriente aparecen con frecuencia en personas con distintos tipos de alopecia. Según la Cleveland Clinic, participa en múltiples tejidos y sistemas, mientras que revisiones señalan que una deficiencia podría afectar el folículo piloso y su funcionamiento. Un artículo de revisión publicado en Wiley indicó una relación inversa entre los niveles séricos de vitamina D y varias alopecias no cicatriciales, como la androgénica, areata y el efluvio telógeno. Aun así, no hay evidencia concluyente de que corregir la deficiencia revierta la caída.