Mundial 2026: qué dice el reglamento de la FIFA sobre las nuevas pausas de hidratación

El Mundial 2026 introduce una de las modificaciones más visibles en la dinámica de juego: las pausas de hidratación obligatorias, conocidas como cooling breaks, de tres minutos. Según el reglamento de la FIFA, estas interrupciones serán universales en los 104 partidos disputados en Estados Unidos, México y Canadá, y se aplicarán de forma independiente de las condiciones climáticas de cada sede. El protocolo establece dos paradas obligatorias a lo largo de los 90 minutos: en el minuto 22 del primer tiempo y en el minuto 22 del segundo, contadas silbato a silbato, con el tiempo perdido restituido en el descuento de cada mitad. Existe una excepción: si hay una lesión grave, un cambio sobre la marcha o una situación extraordinaria justo antes del minuto señalado, el árbitro puede ajustar ligeramente el momento para no prolongar el juego. Durante el intervalo, los jugadores pueden beber agua y bebidas isotónicas y recibir asistencia médica básica; los técnicos pueden dar indicaciones tácticas rápidas, funcionando como un tiempo muerto. La medida tiene precedentes en el Mundial de Clubes 2025, utilizado como laboratorio para perfeccionarla.