Regreso a clases: ¿cuánto debe pesar la mochila de los estudiantes?

Con el regreso a clases 2026-2027 en el horizonte, en México se refuerza la recomendación de vigilar el peso de la mochila para evitar molestias y lesiones lumbares. El 31 de agosto se espera que millones de estudiantes vuelvan a las aulas, y mientras se compran útiles, uniformes y libros, un factor suele pasar desapercibido: el peso que cargan diariamente. De acuerdo con recomendaciones del IMSS, la mochila no debería superar entre el 10% y el 15% del peso corporal del estudiante. La nota completa se difundirá en Quadratín Nuevo León.